ספא כפות תמר - סרטון 2
מה שלומך?
האם את/ה אוהב/ת לשחות? בבריכה? בים?

עליך לחמם את השרירים לפני השחייה ובסיומו. 
הנה לך כמה טיפים יעילים לשחרור הגוף
לאחר שחייה... ולא רק.

סרטון 2 בסדרת שחרור לאחר אימון ב- 22 דקות

צור קשר

איך הגב התחתון שלך מרגיש לאחר השחרור?

מרגיש/ה את השינוי? קמת בבוקר ללא כאב?

ספר/י  לי איך הגוף מגיב לתרגול

בחלון כאן למטה בתחתית הדף...
 
אפשר גם במייל  info@spa-tamar.com
או בנייד: 054-9735200

נתראה בעוד 3 ימים בסרטון מספר 3 , שבו נתמקד על שרירי הרגליים,
לחובבי הספינינג כמוני , או רוכבי האופניים באוויר הפתוח.
 
שפע אור ואהבה
תמר בן דוד - מלווה אותך לגוף בריא וחזק!